5/6（土）一般部
指導黒石
伝統突き、受け(２種)
組手蹴り、突き(通し)
前屈立ち前蹴上げ
前屈立ち移動
組手移動(後足下段～)
仮想組手
打ち込み(突き×２、下段×２)
受け返し(突き、下段)
限定組手、組手(１～１分半)
はるみちゃん 下段の威力が上がってます。
OBの安東君が久しぶりに見学に来ました。
八月頃から再入会予定です(部活が終わるので)
大阪の大学進学を目指して
勉強しながら空手も試合も含めて
取り組むということです。
野球で鍛えていた為
体重が70キロ以上に増えて
ガッシリしていました。
伝統突き、受け(２種)
組手蹴り、突き(通し)
前屈立ち前蹴上げ
前屈立ち移動
組手移動(後足下段～)
仮想組手
打ち込み(突き×２、下段×２)
受け返し(突き、下段)
限定組手、組手(１～１分半)
はるみちゃん 下段の威力が上がってます。
OBの安東君が久しぶりに見学に来ました。
八月頃から再入会予定です(部活が終わるので)
大阪の大学進学を目指して
勉強しながら空手も試合も含めて
取り組むということです。
野球で鍛えていた為
体重が70キロ以上に増えて
ガッシリしていました。
5/1(月)少年部
指導黒石
伝統突き、受け(上段上げ受け)
組手蹴り
二人組で上段上げ受け、上段回し蹴り
補強
組手移動(下段➡上段回し蹴り)
打ち込み(突き、上段回し蹴り)
受け返し(上段回し蹴り×２)
組手
補強
伝統突き、受け(上段上げ受け)
組手蹴り
二人組で上段上げ受け、上段回し蹴り
補強
組手移動(下段➡上段回し蹴り)
打ち込み(突き、上段回し蹴り)
受け返し(上段回し蹴り×２)
組手
補強
